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RECITATION CORAN



 


                                                                                         



29 juin 2010 2 29 /06 /juin /2010 16:43

fraicheur-betterave-agrumes.jpg

 

Bonjour à toutes et à tous,

Envie de fraîcheur? voici un jus facile à faire et très bon, quand vous penserez faire une salade aux betteraves, n'oubliez pas de laisser quelques unes pour votre jus.

 

Ingrédients rouge

 

4 betteraves moyennes cuites dans l'eau (ou 3 grandes).

Le jus de 2 citrons

Le jus de 3 oranges

1 petite banane ou la moitié d'une grande banane

2 sachets de sucre vanillé ou l'équivalent de 16g

6 c à s de sucre pour moi (ça reste question de goût).

800 ml d'eau bien froide

 

Préparation rouge

 

Mettre les ingrédients dans blender et mixer le tout.

fraicheur-betterave-agrumes1.jpg

 

Mettre au réfrigérateur et servir le jus bien frais.

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Published by oumsoraya - dans Boisson
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commentaires

fafa 03/07/2010 22:54



mmmm tu me donnes envie de goutter merci du partage.... bis**



Oum 3îssa 03/07/2010 15:03



Je ne connaissais pas cette boisson , elle a l'air delicieuse et rafraichissante !


Tout se qu'il faut quoi !


Merci du partage (l)



sara 02/07/2010 14:28



miam j aime ca 



lolo 02/07/2010 08:58



avec cette chaleur une rès belle idée nora! bisous



drissia 02/07/2010 04:08



Salam Nora


merci pour cette délicieuse boisson, on a besoin de fraîcheur en ce moment


gros bisous w joumou3a moubaraka



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