Fraîcheur au betterave et agrumes

Bonjour à toutes et à tous,

Envie de fraîcheur? voici un jus facile à faire et très bon, quand vous penserez faire une salade aux betteraves, n'oubliez pas de laisser quelques unes pour votre jus.

4 betteraves moyennes cuites dans l'eau (ou 3 grandes).

Le jus de 2 citrons

Le jus de 3 oranges

1 petite banane ou la moitié d'une grande banane

2 sachets de sucre vanillé ou l'équivalent de 16g

6 c à s de sucre pour moi (ça reste question de goût).

800 ml d'eau bien froide

Mettre les ingrédients dans blender et mixer le tout.

Mettre au réfrigérateur et servir le jus bien frais.

Comments

[fafa]

mmmm tu me donnes envie de goutter merci du partage.... bis**

[Oum 3îssa]

Je ne connaissais pas cette boisson , elle a l'air delicieuse et rafraichissante !


Tout se qu'il faut quoi !


Merci du partage (l)

[sara]

miam j aime ca 

[lolo]

avec cette chaleur une rès belle idée nora! bisous

[drissia]

Salam Nora


merci pour cette délicieuse boisson, on a besoin de fraîcheur en ce moment


gros bisous w joumou3a moubaraka